천심련 파랙틴 성분 효능 및 부작용 총정리

 
 
 
안녕하세요, 유용한 정보를 전달 드리는 HEENNY 입니다.
 
이번 포스팅에서는 파랙틴에 대해서 소개해 드리려고 합니다. 천심련 추출물인 파랙틴이 정확히 어떤 성분이며, 효능과 부작용으로는 어떤 것들이 있는 지 확인해 보도록 하겠습니다.
몸에 좋은 성분도 그 효능과 부작용을 꼼꼼하게 확인하고 섭취해야 좋다는 사실, 알고 계시죠? 그런 점에서 이 포스팅을 통해 나의 몸에 잘 맞을 지 확인해 보시길 바랍니다.
 
 
 

천심련? 파랙틴?

 
파랙틴은 천심련 추출물의 성분 이름입니다. 천심련은 중국이나 인도, 스리랑카 등에서 재배하는 허브의 일종이라고 할 수 있습니다.
이 천심련은 약재로 사용해 왔고, 다양한 효능을 가지고 있어 여러 질병 예방과 치료에 활용이 되기도 했습니다. 특히, 최근에는 관절 치료에도 많은 도움이 된다고 알려져 더욱 관심이 쏟아지고 있습니다. 이러한 천심련은 추출물 형태로 많이 쓰이고 있어 파랙틴이라는 성분이 크게 언급되고 있는 것 같습니다.
 
 
 

천심련 성분

 

 
천심련의 주요 성분은 '디테르펜락톤'과 '플라보노이드' 입니다. 플라보노이드는 건강에 조금 관심이 있다고 하시는 분들은 이미 잘 알고 계실 성분일 것입니다. 플라보노이드는 면역 건강과 노화 예방, 활성산소 제거(암 예방)에 도움이 되는 성분으로 잘 알려져 있기 때문이죠. 천심련에는 그러한 몸에 좋은 성분이 많이 함유되어 있습니다.
 
 

 

천심련(파랙틴) 효능

 

통증 완화

 
파랙틴이라는 성분은 '통증을 완화'하는 데 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 특히, 관절과 그 주변 근육의 통증을 완화하는 데 도움이 되어 '관절에 좋은 성분'으로 알려져 있다고 합니다.
또한, 관절의 경직을 풀어 주고 연골의 건강 강화에도 도움을 줄 수 있는 성분이라고 하니, 관절과 관련된 질병을 예방하고 싶거나 현재 질병으로 인한 통증을 완화하고 싶은 분들에게 적합할 것으로 보입니다.
 
 

심리적 안정

 
이 성분은 통증을 완화해 줄 뿐만 아니라, 불안감 등을 낮춰 주어 심리적인 안정을 취하게 하는 데에도 많은 도움이 된다고 합니다. 연구를 통해 밝혀진 이와 같은 효능은, 스트레스로 인해 굳어진 심신을 조금 더 평온하게 하는 데 도움이 될 것으로 보입니다.
 
 

면역력 강화

 
앞서 언급했던 것처럼, 이 성분에는 디테르펜락톤와 플라보노이드가 다량 함유되어 있어 '면역력 강화'에 도움을 줄 수 있습니다. 이는 이 성분의 가장 주요한 효능이라고 할 수 있겠습니다.
이 성분은 백혈구가 많이 생성될 수 있도록 도와 주어, 우리의 체내 세포가 세균이나 바이러스 등의 침투를 예방하고, 면역력을 키워 질병과 잘 싸울 수 있는 체내 환경을 만들어 주는 역할을 합니다.
또한, 더 나아가 호흡기 질환을 예방하고 항염 작용을 하여 치료에도 도움을 줄 수 있는 성분이라고 하니, 호흡기 질환 예방 또는 치료 시 활용해 보시면 좋을 것 같습니다.
 
 
 

천심련(파랙틴) 부작용

 

 
천심련 추출물인 파랙틴은 천연 성분이다 보니 크게 걱정해야 할만한 부작용은 없다고 합니다. 천연 성분이기에 체내에 흡수되었을 때 유해한 작용이 일어날 확률이 극히 적기 때문입니다.
 

 
 

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관절 건강과 면역력 건강을 잘 챙겨보고 싶다 하시는 분들은 간편하게 섭취할 수 있는 천심련 상품을 접해 보시면 좋을 것 같아요. 해당 상품에는 관절에 좋은 비타민 D 성분도 배합이 되어 있어 조금 더 쉽고 간편하게 뼈 건강을 챙길 수 있어 보입니다.
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