이것저것 리뷰

이번에 유퀴즈에서는 영국 공인 인지행동 분야 안젤라 센 심리치료사가 출연하여 관심을 끌었다. 그곳에서 그녀는 4가지 소통 유형에 대해 설명하며, 건강하게 소통하는 팁을 알려주기도 했다. 소통 유형 4가지 1. 연두부형 (수동적 소통 방식) 2. 단호박형 (건강한 소통 방식) 3. 돌려 까기 형 (수동공격적 소통 방식) 4. 불도저형 (공격적 소통 방식) 그녀는 또 "할 말은 다 한다는 게 다른 사람을 공격할 필요는 없는 것이다."라고 말하면서, "비꼬는 사람에게는 바로 반응하지 말고 감정을 추스를 시간을 가진 후 '무슨 뜻이야? 분명하게 말해줘. 나 혼란스러워."라고 말하는 것이 건강한 소통이라고 조언했다. 또 "억압을 받으면 수동적인 소통 방식을 하는 연두부형도 공격적인 불도저형으로 확 변할 수도 있다..