이것저것 리뷰

안녕하세요, 유익한 건강 정보를 전달 드리는 올이브입니다. 오늘은 저도 1년 이상 꼬박꼬박 챙겨 마셔 온 코코넛워터에 대한 알짜배기 정보들을 포스팅하려고 합니다. 낮은 칼로리와 당에도 불구하고 다양한 영양소와 효능을 가지고 있는 코코넛워터의 효능에 대해 소개해 드리겠습니다. 부작용에 대한 내용도 소개해 드릴 예정이니 꼼꼼히 확인하시고 건강 챙겨 보시길 바랍니다. 코코넛워터가 좋은 이유 코코넛워터는 어디에 좋길래 챙겨 마시면 좋다고들 말하는 걸까요? 실제로 몇 달 동안 직접 마셔 본 결과로는, 코코넛워터 몸에는 정말 좋다는 것입니다. 다만, 코코넛워터 그 특유의 맛이 다소 비리게 느껴지기도 하고 또는 많이 달게 느껴지기도 해서 제 입맛에는 맛있는 음식은 아니라는 점이 많이 아쉬웠습니다. 그런데! 최근에 이..